先日の、ふじわらのうえん あいこちゃん主催の『アートとヨガの日』

久しぶりの昼間の子どもたちと元気いっぱいのヨガクラスでした！
ちゃんと瞑想もしましたよ^_^
ヨガの後はクッキングタイムもお邪魔しました。

お昼ごはんはカレーということで、
せっかくなので、南インドの主食チャパティをみんなで作って、ドーサも焼いて食べてもらいました。

あいこちゃん、ご参加いただいたお子さまとおうちの皆さま、ありがとうございました♪

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