ヨガは大阪府、和泉市のPRASANTHI | サービス

和泉市内で、初めてヨガをする方から長く実践を続けている方まで参加できる、ヨガクラスや瞑想クラスを開催しています。

身体の柔軟性や年齢にかかわらず、その日の身体や呼吸を丁寧に観察しながら、それぞれのペースで実践します。

『ヨーガ・スートラ』『バガヴァッド・ギーター』などを学ぶヨガ哲学講座を開催しています。

ヨガを身体の実践だけでなく、その背景にある思想や智慧から学び、日々の暮らしへとつなげていきます。オンラインで参加できる学びの機会も設けています。

ヨガをさらに深く学び、伝えていきたい方のために、トラディショナルヨガ教師養成講座を行っています。

アーサナや指導法だけでなく、呼吸法、瞑想、ヨガ哲学などを総合的に学び、自らヨガを実践し、学び続けることを大切にしています。一人ひとりの身体や経験に合わせて指導できるヨガ指導者を育てます。

PRASANTHIでは、南インドのGuruji Vinod Kumar先生からヨガとともに学んだレイキを、大切な実践のひとつとして伝えています。

レイキヒーリングのほか、レイキを基礎から段階的に学ぶレイキヒーラー養成を行っています。