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古代から伝わるアーユルヴェーダの知恵を現代生活に取り入れるためのヒントを提供しています。自然との調和と体内のエネルギーのバランスを重視するライフスタイルをお伝えし、生徒様の健やかな生活を応援いたします。和泉市にてアーユルヴェーダの基本原理を理解し、生活へ活かす方法を発信しています。
体に合わせた食事、自然療法に基づくデトックス方法など、アーユルヴェーダの実践的な知識を提供しています。和泉市にて、瞑想やヨガの実践も組み込み、自身の心身の状態を深く理解し、セルフケアする方法を丁寧にお伝えいたします。