老若男女に対応した豊富なメニュー
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産後のママ、小学生、男性、シニア向けのヨガレッスンから、講師を目指す方への本格的な指導まで、多様なニーズに対応した幅広いラインナップを提供しています。あらゆる目標に合わせて設計したこれらのプログラムで健全な心身を養い、生活の質を高めることを目指しています。各クラスの特色、目指す効果、そして参加にあたってのご案内などを詳しく記載しております。
ヨガアドバンス100 第二期 2024年4月スタート！
『ジブン』を旅しながら、さらに深く自分にダイブするための勘と経験を養うのが『ヨガアドバンス100』座学のみの２時間×50回のコースです。
色んなジャンルの学びを少し試してはどれもしっくりこないとか、何かを身につけたいという方も、じっくり100時間を一緒に旅しませんか？
ヨガは様々なシチュエーションでの助けや人生そのものの土台になります。
