PRASANTHI

ヨガは大阪府、和泉市のPRASANTHI | 初心者に分かりやすい丁寧なレッスン

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初心者

安心の初心者コースで基礎部分から体得

BEGINNER

リラックスや集中力向上に役立つ正しい呼吸法を、初心者にも分かりやすくお伝えいたします。また、どこを緩めるのか、伸ばすのかなど、細かな部分まで指導しながら正しいポーズの習得をお手伝いいたします。生徒様のペースやお悩みに合わせて、一人ひとりに丁寧に向き合い、日々の生活におけるストレス管理や身体を大切にする方法までお伝えしています。和泉市にて、インドの古代からの知恵を大切にしながら活動しています。


気軽に通えるワンコインクラスを整備

お求めやすい価格での90分弱のレッスンを用意し、ヨガを気軽に体験したい初心者の方、定期的に身体を整えたい方に楽しんでいただいております。心を落ち着けたうえでの正しい呼吸の練習、整った姿勢で心をほぐしていくことに特化したポーズの習得、瞑想の方法などを少人数のレッスンで丁寧に教えていきます。ステップを踏みながら、より深く呼吸することや難易度の高いポーズなどにも案内いたします。和泉市にて初心者でも無理せずヨガによる嬉しい変化を感じ、より充実した日々を送っていただけるよう環境を整えています。

余裕を持った時間配分で丁寧なレッスン

奥深いヨガの世界に安心して足を踏み入れられるよう、初心者やゆったりとしたレッスンを楽しみたい生徒様向けのクラスを設けています。レッスン時間の約3分の1を呼吸法に、3分の1をポーズの実践に、そして残りの3分の1をヨガについてのお話や休息に充てています。時間を分けることで、ヨガの基礎をしっかりと理解したうえで取り組み、身体が整うこと、ストレスの緩和、集中力の向上などのメリットを深く実感していただけます。和泉市にてヨガの呼吸やポーズがもたらす心身の変化を喜び、堪能するための空間を整えています。

STUDIO

教室概要

PRASANTHI

電話番号
080-9472-3036 ※予約専用ダイヤル
所在地
〒594-1132
大阪府和泉市父鬼町256 テテオニ内
営業時間
9:00~17:00
休講日
土曜日
支払い方法
オンライン決済
各種QRコード決済
銀行振込
ゆうちょ銀行→ニホントラディショナルヨガキョウカイ 記号14000 番号37478211
PayPay銀行→ニホントラディショナルヨガキョウカイハヤシダサチコ 店番号005 普通 番号3520405
車でお越しの方
駐車場4台
※お車でお越しの方は事前にお知らせください。
公共交通機関をご利用の方
南海バス (333) 父鬼線「父鬼」バス停から徒歩2分
ヨガ教室検索は
YOGA ROOM
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基礎の呼吸やポーズを初心者向けに指導

ゆったりとしたペースで楽しみたい方や、ヨガ初心者の方にぴったりのプログラムをご用意しています。ヨガの知識や基礎を丁寧にお伝えし、身体と心の両方に対する深いアプローチを目指しております。自身の内側に目を向け、現状を見つめながら、マイペースにヨガのメリットを体感していただけます。学んだことを体全体で吸収し、自宅でも気軽に取り組めるように一人ひとりを丁寧にサポートいたします。和泉市にて奥深く神秘的なヨガの世界を心から楽しんでいただけるよう、教室を営んでいます。

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