🦉自分を旅する100時間『ヨガアドバンス100』💫2023年１月からスタートしたこのヨガ哲学クラス。第一期がそろそろ終わります。感想を聞かせてくださった受講生さま、ありがとうございました。また引き続き…
2024年3月の予定です🌸こんにちは！出張クラスを除き、どなたでもご参加いただけるクラスのみ下に記します。３月は『土台づくり』。呼吸法と瞑想、体幹を意識したヨガで自分の中の力強く生きる力を育てま…
昨日はマルマセラピー講座でした。 コロナ禍の中のオンラインから始めたマルマ講座ですが、 今では対面でしっかり施術のし合いっこもできるようになりました。 私自身がまだまだ日々研鑽の中なので マル…
おはようございます。 おかげさまで本日のムリッチュンジャヤマルマセラピーいちにち講座は満席となりました。 次回は4月27日の予定です 水曜日の風ヨガ（シニア）クラスでは、快晴で梅の花が満開でし…
COURSE基本的なポーズや呼吸法から始まり、より高度な技術や瞑想法に至るまで幅広い内容を伝える講座を開いています。単に技術を習得するだけではなく、古代南インドから引き継がれた深い思想や心身の健…
SENIOR心と体を健やかに保つため、シニア世代向けのレッスンを行っています。基礎の呼吸法からポーズまで、安全な環境のもとでお伝えし、生活の質を高めます。呼吸や体の動きを意識することで、柔軟性の…
ONLINE自宅でもレイキヒーリングやクラスレッスンを受けられるよう、オンライン環境を整えております。幅広いニーズに応えるためのプログラムを用意し、生徒様の都合に合わせて楽しんでいただいています…
BEGINNERリラックスや集中力向上に役立つ正しい呼吸法を、初心者にも分かりやすくお伝えいたします。また、どこを緩めるのか、伸ばすのかなど、細かな部分まで指導しながら正しいポーズの習得をお手伝い…
REIKIヒーリングを行うだけでなく、レイキヒーラーを育成するためのコースも提供しています。宇宙からの生命エネルギーであるレイキを通じて心身の癒しを促進する技術を伝えます。基本原理から実践的なヒ…
FEATURE築80年以上の古民家にて、男女問わず、幅広い世代がヨガに触れられる環境を整えています。オンライン参加も含め、自身のペースで進めることを大切にし、一人ひとりに向き合う丁寧な指導を行います…