朝から激しい雨を降らせる雲をかい潜ってお集まりいただき、マントラクラスがありました。
ガヤトリーマントラを分解してみる、みんなでチャンティングする、繰り返すにしたがって没頭していく時間。

そのあと残ったのがお二人とも教師養成講座の受講生なので、自ずとマニアックなヨガの豆知識講座になりました。

雨の日は、意識が内に向きやすいので学びを深めるのにとても良いですね。

おかげでとても満ち足りた一日になりました。
まだほんの昼さがりだけど。

皆さま午後も穏やかにお過ごしください。

#PRASANTHI
#traditionalyoga
#agunihotra
#meditation
#和泉市