🌿7月のお知らせ🌿

今年はこれまで割と涼しめで、ほっといしていますが、いよいよ夏本番ですね。

ヨガで呼吸を整え、自分自身に戻る時間を大切にして、酷暑も乗り切りましょう！

今月も、やさしいヨガ・ヨガベーシック・風ヨガ・瞑想クラスを開催します。

そして7月27日（月）は、つちのこ造形教室さん @fujiwara.nouen.farm あいこちゃん主催の「ヨガとアートの日」で、午前のヨガを担当させていただきます。

子どもたちが身体を動かし、呼吸を感じ、その体験を午後のアートへつないでいく、とても素敵な企画です✨

そして8月2日から18日までは、南インドへ行ってきます🇮🇳

今回は初めて、生徒さんと一緒にクヌールでヨガリトリートを開催します。
20年目の節目となる今年に、私がトラディショナルヨガを学んだ地に、皆さんをお連れできるなんて。
沢山の素敵な経験を持ち帰ってもらおうと思います。

リトリート終了後は私だけ現地に残り、師のもとで学びを深める予定です。

もし通信環境が整えば、インドからヨガクラスや現地の様子も配信できればと思っています😊

7月もどうぞよろしくお願いいたします🙏

#伝統ヨガ
#ヨガ哲学
#瞑想
#南インドヨガ
#PRASANTHItraditionalyoga