身体をほどき、音に沈む。

トラディショナルヨガとシンギングボウル音浴瞑想のコラボレーション。

ゆっくり身体を整えるヨガのあと、倍音に包まれる瞑想の時間はいかがですか。

音の振動が身体の奥に広がり、思考が静まり、深い休息へと導かれていきます。

日常から少し離れて、呼吸と静けさを取り戻す時間を過ごしませんか。

【インドヨガ × 倍音浴】

3/28 (土)13:30–15:30 atすずめのお宿（千早赤坂村）

4/28 (火)13:30–15:30 at YOGA × MUSIC × CAFEテテオニ（和泉市父鬼町）

ご予約は
@prasanthi_sachiko または
@kameokahisae まで、
または画像3枚目のGoogleフォームからお願いします。

#ヨガ瞑想 #シンギングボウル #音浴 #古民家ヨガ @tete.oni