クラス終了のお知らせ！

コロナ禍の中、なんとか皆さんにちゃんと息をしてもらいたいとはじめた平日毎朝の呼吸法クラス。

当初は私の生徒さん達の健康をカバーする為でしたが、少しずつ他方からの方もご参加くださり、懐かしの生徒さまとの再会もありました。

また、毎朝だからこそ、普段のヨガクラスではなかなか辿り着けないより精妙なプラーナの感覚を掴んでいただけたり、
上級者向けの呼吸を練習していただいたり。

気づけば5年、続いていましたね！
細々と長く続けられたのは、毎朝ぽちっと参加してくださる皆さまのおかげです。

コロナ全盛のあの頃からと比べると、すっかり日常が戻りました。
朝の支度をしながらや通勤途中に聴きながら参加してくださる方もいて、お顔が見えなくとも皆さんとこの時間に一緒に『良い習慣』を持っていることを嬉しく思っています。

すっかり毎日のルーティン化してくださってる方々もいて、とても心苦しいのですが、2025年の2月28日で『朝の呼吸法』クラスは終了します。

理由はふたつ
◎ヨガまわりのことをまたしっかり勉強したいのです。今年は息子が受験生になるので、一緒に朝勉できたら良いなと考えています。
◎配信しているお部屋を娘の部屋にしたい。

以上のようなことで、昨年末から考えていたのですがなかなか決心つかぬまま、皆さんに言えないまま二月も一週間を過ぎてしまいました。

他のクラスは継続しますし、他にもやりたいことはあります。
日月火金のテテオニでのクラスは全て、リモート参加OKです。
引き続き活動をご覧いただいて、ご都合があえばぜひ一緒にヨガの時間を楽しみましょう。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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