12月のプラシャンティトラディショナルヨガの予定です🗓️

師匠も走る師走です。インドヨガでは師は自分の眉間のところにいるといいます💫
『忙しい』は『こころ』を『なくす』とよく言われます。これは、こころがそこに置いておけない状態。落ち着かないってこと。
『忘れる』もまた、こころをなくします。これは、こころそのものをなくす、つまり失うというわけです。

こんな時期こそ、わざわざでもヨガの時間をとってご自身の心を落ち着かせると良いですよ✨

✒️ご予約はPRASANTHIの公式LINEからお取りいただけます。／
画像２枚目のQRコードからどうぞ。

🗓️出張クラスを除き、どなたでもご参加いただけるクラスのみ下に記します。

⚪︎テテオニクラス（日月火金）
⚪︎和泉シティプラザクラス（日木）
⚪︎みずき台クラス（水）

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オンラインでもご参加できます。カレンダーに記していませんが…。毎日無料でやってます^_^

【無料で参観できるクラス】
◉朝のプラナヤマ（呼吸法）/月〜金（祝休）6:00-6:30 ◽︎free ※Instagramライブ配信

💻🧘‍♀️Skypeでのワンコイン・ヨガクラス🕉️
◉オンライン ヨガベーシック（日火金）
◉オンライン やさしいヨガ（月金）

ぜひぜひ一緒にヨガの時間を過ごしましょう♪詳しくはお問い合わせください。
公式LINEからホームページにてスケジュール確認・予約をしていただけます。

伝統的なヨガにご興味あれば、初めての方もヨガのインストラクターさんも、お一人でもお仲間でもぜひどうぞ。

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@teteoni