今朝の【整える時間】朝の呼吸法、インスタライブ

おはようございます🌞今日の配信クラスの模様です。
間違えてテテオニのアカウントから始めてしまって、待ってくださっていた方はすみませんでして💦

数分遅くなってしまったので、動画を残しておきますね。参加しそびれた方ぜひこちらでどうぞ！

【整える時間・朝の呼吸法】Instagramライブ配信📡
◼︎月〜金 6:00-30分
◼︎無料

平日毎朝、呼吸法の時間をInstagramライブ上にて設けています。
お仕事や学校に行く前に、私と一緒に息を整えましょう。
明日も朝6時から、このアカウントでお待ちしております^_^

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