ヨガは怪しくない理由と真実

「ヨガに興味はあるけど、なんとなくスピリチュアルっぽくて…」

そういう声を、長年聞いてきました。

チャクラ、神、エネルギー。そういう言葉が並ぶと、一歩引いてしまう。その気持ちはよくわかります。私自身も、学んだ当初から動揺があったからです。日本人ですね…。

 

実際、チャクラの話は、出てきます。神という言葉も出てきます。

ただ、それは「信じてください」という話ではありません。

それらは、自分自身を観察するための古い言語です。2500年以上前から使われてきた、地図のようなものです。

地図は、信仰の対象ではありません。自分がどこにいるかを知るための道具です。

 

「私」を探していたら、「私」がなくなった。

私がヨガの実践を通じて経験したのは、そういうことでした。

「私」の探求をすればするほど「私」がなくなる。どんどん軽みを帯びてきます。

何者かでなくていい。役割は、あってもなくてもいい。ただ、ここに在る。それだけで、十分だと知る。

これは神秘体験の話ではありません。観察を積み重ねた先に、ごく自然に起きたことです。

 

病気があった方、人間関係に疲れた方、「私って何だろう」と感じ始めた方へ。

この講座に来る方の多くは、ヨガを「教えたい」というより、自分の人生の軸を探しに来ます。

50代になって「今さら…」と思う方もいます。でも、教えることで本当の理解が始まると、私は自分の経験から知っています。

誰かに伝えようとしたとき、はじめて自分の中が整理される。

だから、自分のために学んでいい。ただどこかに「誰かに渡したい」という気持ちを持っていてくれると、私は嬉しい。

 

これほど実践的な学問を、私は他に知りません。

対象は、自分自身です。

だから一生、飽きない。一生、終わらない。

私自身も今も勉強中で、生徒さんのほんの半歩前を、行ったり来たりしながらここに立っています。

怪しくない。むしろ、これほど明晰なものはない。そう確信しています。