『ヨガの解剖学講座』1日目を開催しました。

解剖学、と聞くと医学的に肺や心臓や筋肉やらがどこにあってどんな働きで…という知識と想像されるかと思います。

が、古典のヨガの解剖学はまた違います。
体内のエネルギーの流れを重視してそこから観る身体はとてもつもなく広大かつ緻密、複雑でいてシンプル。
5000年とも言われるインドヨガの長い歴史の中の哲学や実践で培われた知恵が、私たち自身の中でも輝きます。

2日目は今度の日曜日。
前回より高度を下げて低空飛行で身体の地図を読んでいきましょう！

拠点の @tete.oni にて二日間の講座ですが、単発参加でもお楽しみいただける内容になると思います。