とても素晴らしい | PRASANTHIのヨガ・講座を受講された方の声

シティプラザのヨガクラスに参加させていただき、ありがとう御座いました。やはり先生の声や指導は凄いです。ライブはとても素晴らしいです。そして今日の新体験は「瞑想の為のアーサナである」を少し感じる事が出来ました。今まで全く別物としか思えなかったのですが、アーサナしながら、力を抜く事が出来たと感じた時、瞑想中に感じる心地良さと同じ感覚を持てました。ありがとう御座いました。シフト次第ではありますが、参加出来るクラスは参加させてください。よろしくお願いします。でも今日のアーサナ中は汗が止まらないです。血流が良くなってる証拠でしょうか。ではまた。